Bienvenue.
Je suis Delphine Payerne, et depuis 2004, j’accompagne avec passion celles et ceux qui souhaitent mieux vivre, mieux communiquer et traverser les étapes de la vie avec plus de sérénité.
Que vous soyez un adulte en quête d’apaisement, un parent souhaitant améliorer sa communication familiale, une femme enceinte désirant une grossesse sereine et être actrice de son accouchelent, un enfant ou un adolescent traversant une période de doutes, ou encore une équipe cherchant à mieux collaborer, je mets à votre service mon expertise en sophrologie, en hypnose et en communication humaniste.
Mon approche est à la fois douce et pragmatique : chaque accompagnement est personnalisé, dans une écoute approfondie et respectueuse de votre rythme. Je me forme continuellement pour vous proposer des outils efficaces et adaptés à vos besoins, qu’il s’agisse de gérer le stress, d’apaiser des tensions relationnelles, de se préparer à un événement important ou encore d’explorer de nouvelles façons d’interagir avec les autres.
Au plaisir de vous accompagner sur ce chemin vers plus d’épanouissement.
Delphine
Mes Accompagnements
Sophrologue
Hypnothérapeute.
La sophrologie et l'hypnose vous aident à mieux traverser les défis du quotidien :
Gestion des émotions, accompagnement thérapeutique, coaching mental, préparation à l’accouchement...
Que ce soit pour les adultes, les enfants ou les adolescents, ces approches douces et adaptées permettent de trouver équilibre et apaisement.
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Parcours de Maman.
Doula
Je vous accompagne tout au long de votre parcours de maman, avant, pendant et après la naissance.
Que ce soit pour la préparation à la naissance, la gestion de l’accouchement, ou encore en cas de difficultés liées à la fertilité, fausse couche ou deuil périnatal, la sophrologie et l’hypnose vous offrent un soutien bienveillant et personnalisé pour vivre ces moments en confiance.
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Thérapies de la Relation
& Formations.
Je vous accompagne avec la thérapie humaniste pour changer vos dialogues avec vous même et améliorer la communication au sein de la famille, du couple, et avec les enfants.
Je propose également des formations spécialisées sur des outils pratiques tels que ceux de la méthode Faber & Mazlish,
de la gestion des conflits et de la communication bienveillante, pour favoriser des relations fluides et épanouissantes.