Hypnose Hypnothérapeute Bordeaux

Libérez vos blocages, retrouvez votre équilibre avec l'hypnose.

L’hypnose est une approche douce et naturelle qui vous accompagne dans les différentes étapes de votre vie. Spécialement précieuse dans le cadre du parcours de naissance — de la conception au post-partum — elle permet de mieux vivre les changements physiques et émotionnels, de se préparer sereinement à l’arrivée de bébé et de traverser les moments sensibles avec confiance.

Au-delà de la maternité, j’accompagne également les enfants, les adolescents et les adultes dans la gestion de leurs émotions, de leurs peurs, de leurs blocages ou encore dans des périodes de transition. Chaque séance est pensée sur-mesure, avec bienveillance et respect du rythme de chacun.

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Hypnothérapeute à Bordeaux

L'Hypnose prénatale

Hypnothérapeute à Bordeaux, c’est depuis ma première grossesse que je me passionne et me spécialise aussi dans l’hypnose prénatale.

Intuitive de naissance, j’ai été aussi très attirée personnellement par des formations qui poussent à développer ce sens inné intuitif de connexion à l’enfant depuis la matrice intra-utérine. J’utilise donc aussi dans mes séances, ce don naturel et les techniques de communication connectée en compléments des techniques d’hypnose pour tomber enceinte en cas d’infertilité inexpliquée ou de fausses couches à répétitions.

Je suis également formatrice et facilitatrice : L’hypnose PMA (hypnose pour les femmes en parcours de PMA) est une spécialisation de mon parcours de formation du module : Infertilité comment lâcher prise.

Je souhaite que mon site vous aide à me connaître et qu’il réponde à vos questions bien légitimes.

Parce que justement la sophrologie et l’hypnose dans mon chemin personnel m’aident en conscience à écouter les réponses de mon corps et de mon inconscient.

Je vous accompagne sur ce joli chemin, vous aussi, si besoin.

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Pourquoi aller voir un hypnotiseur et quelles sont les conséquences de l'hypnose ?

Est-ce que l'hypnose marche vraiment ?

Qu'est-ce que l'hypnose peut soigner ?

Tout d’abord, un hypnotiseur n’est pas un hypnothérapeute ! Avec un hypnotiseur, vous n’êtes pas conscient de ce qui se passe lors de la séance alors qu’en hypnose humaniste que je pratique, vous êtes conscient(e)s et vous vous souvenez de tout ce qui je dis pour réveiller votre inconscient : hypnothérapeute c’est donc un autre métier qu’hypnotiseuse. C’est aussi un métier qui utilise l’hypnose mais dans le but d’augmenter votre conscience des trésors en vous pour aller bien.
L’hypnothérapie marche vraiment pour soigner vos émotions bloquantes, pour avancer et vous sentir serein(e).

Hypnonatal : l’hypnose prénatale pour la naissance

Formée par la psychologue LISE BARTOLI renommée pour l’Hypnonatal, L’hypnose que je pratique pendant la grossesse est une préparation à la naissance qui vise à vous rendre davantage consciente de vos forces, comme en sophrologie, sauf qu'ici on s'adresse à l'inconscient pour augmenter vos capacités ou réduire des inconforts physiques comme les nausées par exemple.

Dans cette préparation, humaniste, nous écoutons aussi la présence et les réactions du bébé et vos intuitions rendues plus claires avec l'entraînement.

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FAQ

La sophrologie est-elle un bon moyen de se préparer à l'accouchement ?

Je suis une sophrologue honnête, professionnelle, intuitive et intègre, passionnée et infiniment respectueuse de la période de la maternité. C’est une vocation pour moi. Aussi, la réponse à cette question est un grand « OUI la sophrologie est un excellent moyen de se préparer à l’accouchement » parce qu’elle intègre mental, corps, respiration non pas comme une méthode mais avec des exercices qui sont adaptés uniquement à vous. Vous êtes unique comme femme enceinte, votre accouchement sera unique, la préparation sophrologie à l’accouchement doit être unique pour votre grossesse et prendre en compte votre vécu. C’est en cela qu’elle diffère complètement de la préparation en hôpital qui elle aussi importante en ce qui concerne l’anatomie et les connaissances médicales. Je recommande aussi vivement l’hypnose pendant la grossesse et la préparation hypnose à l’accouchement.
Quand commencer la sophrologie pendant la grossesse ?

À partir de quel moment puis-je commencer la sophrologie pendant ma grossesse ? 1er mois, 3ème ou 6ème. C’est mon expertise qui répondra à cette question : La période pré et post natale comporte son lot de questions, de transformations corporelles, de changements et d’envies. Ces émotions et changements ont vraiment besoin d'être prises en compte humainement et avec un suivi très personnalisé car ces périodes sont des accélérateurs de changements positifs pour la femme qui vous êtes. J’ai l’habitude de dire qu’il y a deux naissances lors d’un accouchement : celle du bébé et la renaissance de la femme. Si vous en éprouvez le besoin, ces entraînements perdurent après l'accouchement, pour installer, dans l'expérience du lâcher prise, la régulation de votre vie de famille avec vos aspirations de femme ou pour passer un cap. A nouveau, cette période post-natale de changements, demande aussi de l'écoute légitime pour vous, qui venez de donner naissance, pour faciliter et accélérer le retour à votre corps et vos sensations de femme : si la préparation sophrologie naissance a été entièrement suivie, j'offre le massage ayurvédique spécifique en post partum à mes patientes. Cela vous permet de recevoir ma gratitude pour votre chemin de femme et de vérifier si vous avez besoin d'un suivi post partum pour la relation père/mère, la relation au bébé ou les changements de votre rythme à l'arrivée du bébé.
Quels sont les bienfaits de la Sophrologie pour les femmes enceintes ?

S'offrir un moment régulier de relaxation et de prises de consciences du corps, utiles pour avancer dans votre grossesse. La réduction voir la disparition du stress maternel joue énormément sur l’optimisation du fonctionnement de l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HPA) et du système nerveux somatique du bébé (entre autres, responsable de la bonne capacité de concentration du futur enfant). Apprendre le lâcher-prise par rapport au passé, au futur et pour faciliter les process corporels propres à la grossesse. Aide à la prise de décisions et aux projections de réussites. Mieux connaître les réponses aux besoins, envies et émotions de la grossesse S'assurer d'un temps consacré uniquement à vous et au bébé. Supprimer les peurs Préparer l’accouchement à domicile ou à la maternité
La sophrologie peut-elle m’aider en cas de parcours PMA ou de FIV ?

Oui, la sophrologie permet de mieux vivre les étapes médicales et émotionnelles de la PMA, de réguler le stress et de se reconnecter à soi dans un parcours souvent éprouvant.
Proposez-vous des séances pour les femmes ayant vécu une fausse couche ou un deuil périnatal ?

Oui. Des séances spécifiques et adaptées sont proposées pour accompagner ces moments douloureux, poser les émotions, traverser le deuil et retrouver un équilibre émotionnel.
Combien de séances sont recommandées pendant la grossesse ?

Cela dépend de vos besoins. Certaines futures mamans préfèrent un suivi mensuel, d’autres intensifient à l’approche de la naissance. Nous décidons ensemble du rythme qui vous convient.
Puis-je venir accompagnée en séance ?

Oui, il est tout à fait possible de venir avec votre partenaire ou une personne de confiance si cela vous aide à vous sentir plus soutenue.
Quel est le prix d'une séance de sophrologie ?

1h à 1h30 mensuelle 70 €. ou la séance de 1h, séance hebdomadaire 45 € → En conscience entre vous et moi en cas de difficultés financières
La sophrologie est remboursée par la sécurité sociale ou les mutuelles ?

Un grand nombre de compagnies annoncent qu’elles remboursent les « médecines douces ou alternatives » à leurs assurés. Cependant, la sophrologie ne fait pas toujours partie des techniques que ces compagnies connaissent ou reconnaissent. La Chambre Syndicale de sophrologie vous présente la liste des mutuelles qui acceptent de rembourser les séances de sophrologie. Ces informations sont susceptibles d’évoluer car chaque année davantage de mutuelles ajoutent les exercice de sophrologie pour femme enceinte à leur remboursement de la sophrologie : ABEILLE ASSURANCE – ALPTIS – APRIL – AXISALIANS-MEDINAT- CAP assurances CEGEMA mutuelle- GAN IPECA MALAKOFF HUMANIS – MFIF - MPCL Mutuelle des fonctionnaires- MILTIS- MUTA SANTE- MYRIADE- SWISS LIFE- ADREA- APREVA- ASSUREMA- BAHEMA- CCMO mutuelle- COMPAGNIE DES FEMMES- GRAS SAVOYE- MA SANTE FACILE- MATMUT- MGEFI- MUTUELLE FAMILIALE - MUTUELLES DU SOLEIL- MUTUELLE SAINT-GERMAIN- RADIANCE- COCOON ASSURANCES- GENERATION