Sophrologue en ligne
La sophrologie à portée de clic, où que vous soyez.
Sophrologue en ligne : séances de sophrologie à distance en visio depuis 2014
Depuis 2014, je propose des séances de sophrologie en ligne en téléconsultation, pour accompagner mes patients où qu’ils soient. Je vous aide avec passion sur quelques séances ou en thérapie de sophrologie si vous souhaiter aller mieux , mieux communiquer ou traverser des étapes de la vie avec plus de sérénité.
Diplômée en grade master de Sophrologie depuis 2005, je me suis également spécialisée dans l’accompagnement des femmes enceintes, des parcours PMA et des problématiques émotionnelles et psycho-corporelles.
Au fil des années, la qualité des outils numériques et de la visio-conférence a permis de rendre les séances de sophrologie à distance aussi efficaces qu’en cabinet. Grâce à un bon casque et à une connexion de qualité, vous pouvez profiter de tous les bienfaits de la sophrologie depuis chez vous, sans contrainte de déplacement.
Je vous accompagne pour gérer le stress, les angoisses, améliorer votre sommeil, apaiser les douleurs émotionnelles et physiques, ou encore vous préparer à un événement important comme un objectif de vie, un accouchement , un examen. La sophrologie en ligne est également une solution précieuse pour les personnes engagées dans un parcours de fertilité ou confrontées à des situations émotionnellement intenses.
Les séances en visio vous offrent souplesse, confort et continuité de suivi, même en cas de déménagement ou de voyage. Parce que la relation thérapeutique repose avant tout sur la qualité de l’écoute et de la voix, mes consultations en ligne sont pensées pour vous apporter le même espace d’accueil bienveillant et personnalisé qu’en cabinet.
Sophrologue en ligne – Sophrologie en ligne - Téléconsultation
Mon expérience depuis 2014
Je suis diplômée en grade master de Sophrologie depuis 2005, juste après la naissance de mon fils.
C’est grâce à ce deuxième enfant et le chemin parcouru que je me lance en libéral et que je découvre en sus de la sophrologie : l’Hypnose, l’hypnose conversationnelle, la Communication connectée et la méthode Faber et Mazlish : « Comment parler pour que les enfants écoutent » .
Pendant mes 10 premières années de consultations, j’ai proposé des séances de sophrologie en ligne uniquement à ma patientèle de femmes enceintes, qui ne pouvaient pas se déplacer :
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lors de grossesses qui demandent le moins de mouvement possible
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lors de grossesses pathologique
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lors de maladie pendant la grossesse pour les femmes engagées dans leur préparation accouchement sophrologie
A l’époque, je trouvais que l’écran pouvait gêner ma perception des micro-mouvements du corps ou du visage de la patiente et que la perception des sons était moins bonne qu’en présentiel.
Depuis ma formation en hypnose conversationnelle et la meilleure qualité de pixels des écrans et surtout la qualité des écouteurs , toute ma patientèle bénéficie si tel est votre désir de séances en ligne.
Je demande à avoir de très bons écouteurs par contre et d’être engagé dans un processus de changement même si évidemment c’est moi qui vous aide à ce changement.
La téléconsultation devient alors aussi efficace qu’en présentiel.
Désirant moi aussi pouvoir accompagner partout où je suis, cela me permet des suivis sans interruption de voyages ou de déménagements. La relation perenne fait partie de la magie de la guérison et pouvoir assurer ce suivi sans interruption avec la visio est un vrai avantage.
La sophrologie en ligne est donc très efficace avec l’engagement du patient et de bons micros ou écouteurs : les mots et la voix du sophrologue doivent permettre que l’écoute soit de bonne qualité. Et c’est à moi ensuite de vous aider !
Vous gardez aussi les séances enregistrées par la visio :
Ça c’est un réel autre atout !
Quel est le rôle d'un sophrologue ? Comment la Sophrologie en ligne par visio agit elle aussi efficacement qu’en présentiel ?
La sophrologie a été crée en 1960 par Le Professeur A. Caycédo, un médecin en neuropsy. Egalement psychiatre, il cherche des moyens naturels et doux pour soigner ses patients et se passionne ainsi pour l’hypnose à laquelle il se forme, pour la philosophie phénoménologique et les approches orientales comme la médiation, le yoga, le zen, l’auto-relaxation par la suggestion et les techniques de respiration .
Il a grandement participé, en tant que médecin, à faire reconnaître ces approches en occident en inventant une approche qui permet la complémentarité de toutes ces méthodes de guérison psycho-corporelles. Sa Sophrologie est née de la création d’une méthode qui intègre ses connaissances médicales avec ces méthodes de soin de l’esprit et du corps.
Le rôle du sophrologue est d’abord de savoir ouvrir un espace totalement sans jugement pour son patient puis de savoir comment adapter pour chacun d'entre vous la méthode sophrologique qu'il vous conviendra de pratiquer avec son aide :
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pour guérir, avancer, aller mieux
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pour la gestion de la douleur
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pour s’apaiser et sortir d’un schéma émotionnel bloquant
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pour gérer le stress et les angoisses
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pour une thérapie : certains sophrologues, comme c’est le cas pour moi sont thérapeutes, ou bien la sophrologie est un complément très efficace aux thérapies suivies avec des psychologues cliniciens
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pour une préparation à l’accouchement ou pour créer un lien avec bébé dans le cadre d’une grossesse
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pour des consultations à distance de sophrologie en ligne pour tomber enceinte dans le cadre d’un parcours PMA
Quel est le prix d'une séance de sophrologie en ligne ?
Ce sera en conscience entre vous et moi en cas d’engagement mais de difficulté financières éventuelles.
Les tarifs sont pour une heure de 70 € en mensuel et à 45 € en séance hebdomadaire en présentiel et en téléconsultation.
Pour trouver un sophrologue en ligne certifié
et mes rdv de sophrologue en ligne :
Bienvenue à vous,
Delphine Payerne
Sophrologue
